那山那谷
泰雅語「我的家」諧音
位於宜蘭南澳最深山的金洋村
周圍群山、溪水環繞
春夏秋冬一年四季景色宜人
是處離幸福很近的世外桃源
露營日期：111/08/19(五)～111/08/21(日)
營地名稱：宜蘭南澳 / 那山那谷露營區 (海拔約100公尺)
同行露咖：泰萍筱窩環島行
如果你問我：什麼叫做活得精彩？
那答案就是「保有年輕的心、認真玩吧！」
這趟帶著一群稱我為「阿姨」的大學生體驗露營
一起到宜蘭玩漂流、瘋溯溪、飆沙灘車！
出發～總要有個方向！
夏末小旅行，筱窩家終於也要體驗環島啦！
想到國旅住宿補助已經開跑一段時間
而且不需要抽籤，人人都可申請
這才有動力促成筱窩家的環島計劃
趕在暑假結束前配合宜蘭的露營
我們選擇順時針方向環島一週
▼這趟帶著一群來自不同學校的大學生出遊
感覺自己都跟著變年輕了呢！
因為擔心他們沒有露營經驗
出發前交代這交代那就怕遺漏了什麼
幸好這群年輕人適應力還行
▼帶著大學生夜衝宜蘭那山那谷
雖然海拔只有大約．．．100公尺
卻看得到滿天的星星耶！！
▼ 「一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星」
兒歌中描述的滿天星斗總是令我們都市人嚮往
今晚這群年輕人拉張椅子直接坐在大草原區看星星
這真的是都市小孩難得的享受啊！！
▼早安～那山那谷
大學生們有的被太陽曬醒
有的聽說昨晚就直接睡在帳篷外面
不管是熱醒還是曬醒都是難得的體驗啊！
▼走出帳篷，從天幕望出去是這般Chill的美景
▊▏那山那谷 露營場地
懶得細數是第幾次來到那山那谷了
隨著每年暑假孩紙總嚷嚷著要來那山
從前的小朋友現在也已經是小大人了
這趟再訪那個山那個谷
發現多少也有了點不一樣的地方
▼懶人露營（５帳）
顧名思義就是只需要帶上簡單的行李
就能體驗在那山那谷綠茵中露營的感受
所有設備都有專人為你搭收
仰望星空、山嵐，聆聽蟲鳴鳥叫變得很輕鬆
可以盡情感受慢活的戶外時光
▼帳篷內附有床墊、帳篷外還有提供桌椅
只需帶上行李就能輕鬆體驗露營的樂趣
▼Ｂ草地區（５帳）
草地區保留原始傳統的露營方式
帶上自己的裝備一樣露得自在！
▼Ｂ草棧板（６帳）
原B區除了部份營位升級為懶人露營外
這一區仍然保留６帳棧板營位
夏天就要找有樹蔭的營地
帳棚搭在樹蔭下真的很chill
▼森林區（８帳）
聽說森林區是夏季最熱門的一區
緊鄰生態池、面對大草原、離衛浴也不遠
炎炎夏日選擇森林區相信是明智的選擇
▼不想睡帳篷又買不起露營車嗎！？
來到那山那谷也可以入住可愛圖騰露營車
露營車內有冷氣及床墊（需自備枕頭棉被）
▼繡球花露營車（５車）
▼那山圖騰露營車（６車）
▼格雷露營車（６車）
▼營本部－那山居旅露營車（４車）
▼營本部－小木屋２間
▼炎炎夏季如果有個天然溪水是再好不過了
而那山那谷也是最佳的玩水露營聖地
營區四周不但群山群環
一旁還有清澈南澳南溪流過
▼走近清澈見底的湖水
低頭就能看見很多小魚悠游其中
▼來這邊露營就算沒有參加營區的活動
只要走路３分鐘就可以抵達南澳南溪
光是在溪邊玩耍也是可以消磨好一陣子
▼溪邊還境的生態也很豐富
可以見到岩石上還有蜻蜓呢！
▼沒想到這群大學生很早就被熱醒了
（很好，少了需要叫床的時間！）
一邊催促他們早點吃完早餐
一邊還要留意接下來的活動集合時間
▊▏那山那谷 親子溯溪
雖然名為親子溯溪
但我真心推薦給青少年呀！
這次再訪那山那谷發現他們的安全帽變了！
藍色的、有點可愛的、說不上來的
於是乎大家就直覺地擺出了下圖這張ＰＯＳＥ
▼出發囉～
體驗峽谷、深潭，團隊互助、溪流冒險
（媽媽我這次就沒跟了，放生年輕人．．．）
▼暖身後即將展開溯溪，逆流而上
▼沿途會有教練確保學員安全
也會協助拍照
▼中途會有幾個停靠點
比如這裡是讓大家體驗上岩石跳水
（其實是先小試身手，因為精彩的在後面）
▼另一塊天然的石頭可以體驗石壁溜滑梯
膽子夠大的可以來個〝倒頭栽〞
▼別看這石頭好像沒多大
鏡頭換個角度也是頗嚇人的！
▼由教練帶領逆流溯溪
透過攀石、涉水等體驗可以感受山林生態
全程約2.5小時的溯溪行程
最精采的就是這個深潭跳水
高約５米的深潭就看你的勇氣夠不夠啦！
▼活動最後再來個大團照是必須
▼這項體驗刺激、榨乾體力
還可以挑戰自我極限的溯溪活動
真心推薦給勇於冒險、追求刺激的年輕人呀！
▼露營的空檔就是玩桌遊啦！
簡單的桌遊在他們手裡也變得超有趣！
▊▏那山那谷 全地形沙灘車
雖然是駕駛沙灘車
但沒有駕照也可以騎不用擔心喲！
活動前教練會先說明沙灘車的操作方式
還會先帶我們到一處空地練習基本駕駛技巧
等大家稍微熟悉後才開始驚險刺激的旅程！
▼開在高低落差又是碎石的路上
偶爾會有要翻車的感覺好驚險！
▼利用休息空檔來張合照
▼原則上全程沙灘車都是奔馳在溪谷林道間
不過途中經過溪邊教練會安排休息
讓大家可以喘口氣玩玩水、也順便拍拍照
▼一字排開的沙灘車很是壯觀
▼開在溪谷林道感受那塵土飛楊
▼沙灘車行經之處塵土飛揚
灰濛濛一片差點讓照片變成黑白照了
▼第二處休憩點的溪水稍微有點深度
幾個大男生上午溯溪完尚未換洗
所幸直接潦下企玩個痛快
（羨慕沒有偶包啊！！！）
▼藍天、青山、沙灘車
▼繼續拍照
雖然行前有說明會有教練協助拍照
不過如果想要有自己風格的照片建議還是自己拍
只是攜帶的手機真的要拿好就是了～
▊▏那山那谷 漂流探險
漂流是５～６５歲大小朋友老少都咸宜的活動
這幾年隨著知名度大增變得非常熱門
從行前這盛大的畫面不難看出受歡迎的程度
▼盛裝出發～準備下水餃囉！！
▼每年夏天來參加都跟下水餃一樣的誇張
整條溪流可以看到都是滿滿的甜甜圈
▼雖然每個場次報名都是上百人起跳
但幸好南澳南溪夠寬敞
太陽雖然大也甘願躺在泳圈上隨波逐流
▼出發前教練說已經四個月沒下雨了
（本來有點小擔心會擱淺划不動）
沒想到還是有幾處急流讓大家驚呼好刺激
（遇溪水湍急處都有教練在旁留意所以很安全喔!）
▼除了幾處急流較湍急外
其餘大部分的溪水平緩而且都不深
就算不小心翻船也能站起來
▼漂流過程進行到一半會讓大家稍作停留
可以在溪邊泡泡水拍拍照
▼或者爬一小段山坡看小瀑布（２分鐘）
然後在瀑布前方拍個到此一遊照
▼雖然活動中會有教練幫忙拍照
不過畢竟那麼多人可能無法一一兼顧
而且因為大家穿的一樣戴的也一樣
活動結束要找到自己的照片也是頗花時間
所以，最好的方式就是自己的照片自己拍！
才能留下更多美好的回憶囉！
▼看完瀑布繼續展開下半場的漂流
▼甚麼姿勢舒服就怎麼躺
真是愜意與慢活啊～～
▼漂流到終點等待接駁車的時候
教練會帶著大家玩跳水
不過因為那高度太小兒科被大學生嫌棄
我們就自己泡泡溪水消消暑囉！！
▼日頭赤炎炎
泡在水裡就是～清涼啦！！
▊▏那山那谷 那山網美盪鞦韆
那山網美盪鞦韆是甚麼！？
在山谷間盪鞦韆又是什麼感覺！？
出發～咱們往高處騎！
▼話說盪鞦韆是童年最具回憶的遊樂設施
但你有試過在山林美景間盪鞦韆嗎？
趁著試營運期間來體驗一下高空鞦韆的滋味
▼那山那谷日前規畫了二座大型鞦韆
坐上鞦韆盪出去
南澳南溪與壯麗山景都在腳下
這麼遼闊的視野讓人忍不住躍躍欲試
▼架設在山谷間的鞦韆可以體驗懸空
從低角度往上拍攝
整個人就像在山林間飛翔好刺激
不知道其他人有甚麼感覺
但是我有點心癢癢+頭暈暈啊～
▼這一露帶著女兒的高中同學同露
（也是來自南北各地的大學生）
雖然畢業後大家都分別踏上不同的道路
但也請珍惜這能相聚一起的時刻
To treasure friendship !
（被大學生叫阿姨讓我好不習慣啊！）
那山那谷露營區！
鄰近南澳南溪依山傍水的環境
因為有乾淨的衛浴設備與乾濕分離
因為有廣大寬敞的草皮活動空間
因為可以玩水體驗沙灘車
因為有以上的因為才敢帶上你們這群大學生
希望你們玩得盡興又愉快！！
三天二夜咻～一下就過了
但旅程尚未結束並沒有要回家
帶上那山那谷草莓氣泡水
接著開始筱窩家的環島行囉！
【那山那谷休閒農場】
地址：宜蘭縣南澳鄉金洋村金洋路2號
座標：N24.4361112 E121.7149918
官方 Line ID：@nsng
漂流、溯溪、沙灘車 Line ID：@nsng168
露營、露營車：0933-119-250 (小編)
漂流、溯溪、沙灘車：0985-587-785 (饅頭)
泰萍筱窩就是單純地分享筱窩家的露營與生活點滴
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至於營地好壞就如同上餐館吃飯，鹹淡口味各人喜好不同
營地相關資訊還是以營主人公告為準呦，謝謝大家～
露營人生 (10)