暑假還沒開始女鵝們便念著那山那谷 

我的家~似乎已成為每年的必訪行程

出發吧!一起抵抗熱辣狠毒的夏日豔陽

咱們那山那谷溯溪去囉~

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露營日期:107/07/20(五)~107/07/22(日)

營地名稱:宜蘭南澳 / 那山那谷露營區 (海拔約100公尺) 

同行露咖:泰萍筱窩 / Kelly (美力媽帶著孩子去旅行) / 安東尼 / 小哲教練 / 稚元


算算,這已經是連續第三年來到南澳那山那谷

前兩年礙於小朋友,都是選擇乘坐游泳圈的漂流活動

但心~卻一直嚮往著溯溪這從沒嚐試過的新體驗

這趟,揪了好友一起~

謝謝天公伯成全給了大家一場難忘的溯溪趣!

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▲『 那山漂流』是一人乘坐一個大泳圈,利用溪水的力量漂流

過程中不但可以一覽南澳獨特山水景色,更是一趟沁涼溪水的小旅行

這有點像是六福村急流泛舟,又有點像在秀姑巒溪泛舟

差別在於那山漂流是一個人一艘船

天然的漂漂河不止充滿緊張刺激、也有輕鬆自在,保證一玩就上癮!

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 同行友人帶著大鵝子玩了一趟漂流直呼好過癮

重點是這些原住民教練好帥呀,呵呵~

還希望明年也能讓小鵝子來試試清涼的漂流探險

那山漂流適合6~60歲參加,是老少咸宜的親子活動哦!)

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 海拔不高的那山那谷白天雖然較為炎熱

但夜裡卻是涼爽與舒暢

重點是不用上高山也能享有飽覽滿天星空的福利!

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 夜衝的晚上,掙扎了一下,終究還是選擇犧牲睡眠

架好腳架,將相機瞄向北方,留下了這張星軌圖

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 一年不見,我的家又有了明顯的成長

換上新裝~「zeralanding 那山那谷

讓來訪的朋友可以體驗與認識更多的台灣品牌

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 有別於第一次搭帳在A區與第二次搭在小山丘

這一次筱窩家移動城堡蓋在森林區真的是明智的選擇

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 森林區的樹蔭讓我們可以ㄍ一ㄥ得住,不用跟太陽公公比早起

白天就算沒有大天幕,這些樹也是很靠譜的啦!

總之~就是可以很舒服地在樹蔭下放空喔!

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 預約了週六上午團的溯溪活動

九點集合著裝完畢準備展開奇妙的旅程囉~ 

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 從那山那谷出發,首先需搭乘龍貓公車深入山林前往“無名溪”

龍貓公車其實就是台娃娃車,只是沒有冷氣有點悶

開在崎嶇的產業道路,車子顛簸跳阿跳的,真像極了龍貓公車啦!

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 抵達目的地還沒下水前先跟著教練一個口令一個動作暖暖身子

可別小看這簡單的步驟,也千萬別想偷懶嘿~

頭上熾熱的大太陽只是晃子,其實山裡的溪水超級無敵清涼

藉由活絡筋骨可以避免抽筋,可別讓意外壞了好興致

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 暖身操終於結束啦!

帶著期待又緊張的心情咱們準備潦下水囉! 

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 九豆麻爹~出發前先讓大家在溪裡適應水溫

( 熊熊下水那一刻還真的有冷到骨子裡ㄟ~) 

大家可以先打打水仗,或互相潑個冷水

不怕冷的就直接全身下水游吧!

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 適應好溫度,跟著教練的步伐逆流而上

全程都有教練安全的保護,爬不上的教練會拉你一把

看到鏡頭也記得揚個嘴角比個YA喔!

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站:人體漂流

利用救身衣的浮力放鬆身體

讓自己隨波逐流

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 藉由漂流讓全身浸泡在溪水裡

炎熱的夏天、冰涼的溪水、這樣全身釋放的感覺真好!


 小心!頑皮的教練可是會捉弄人的喔~

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 沒有防水相機也沒關係喔!

全程都有攝影師幫您捕捉精彩的畫面

活動結束後可以上那山漂流粉絲頁找尋屬於自己精彩的故事回憶

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 遇到比較困難的地方,教練會適時地拉你一把

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站:來到一處寬敞水較深的區域

大家圍成一個圈一起玩漂漂

(這招好久以前就一直想玩,終於讓我等到機會了耶~ )


 回顧影片才知道原來教練有幫我們轉著大圈圈

好有趣啊!!

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 轉完圈圈,一旁有個〝初級班〞的跳水區可以跳水囉

(為什麼稱〝初級班〞!? 因為好戲在後頭呀!!)

大膽的Ian率先挑戰

你可以選擇中規中矩地挑戰正面跳!

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 也可以嘗試把自己交給教練,讓專業的來

抖~抖~抖~ 原來看不見的高度更可怕啊!

「教練放手的時候請給我個暗示好嗎!?」


 教練放手後還來不及緊張,水花就濺起,這種感覺好容易上癮啊!

還好筱窩媽去年漂流跳過一次,這個高度簡直是小菜一碟啦!

相信只要有膽的都能輕鬆挑戰成功!

(雖然是前菜而已,這跳下去也是深不踩底的,幸好穿著救身衣,

像筱窩媽一樣不會游泳的也可以放膽跳哦!)

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接著再前往第站,更厲害的來了

每往前走一步,都在期待著會有什麼驚喜等著我們

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 天然ㄟ溜滑梯滑水道厲害了吧!? 

這個類似溜滑梯,又有別於水上樂園的滑水道深受大小朋友的喜愛


 滑水道有多好玩直接看影片就不多說了

真心不騙,一定要自己親自體驗過才知道箇中滋味!


 想來點變化的,也可以挑戰花式滑水喔

只是‧‧‧ 沒想到一場花式滑水表演居然搞到笑翻全場

笑屎人惹~


輕鬆的輕鬆快樂地玩完了

接下來真正的挑戰才正準備要開始!

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深潭大跳躍

至少有二層樓高的大石台,站上去真的會讓人皮皮挫+腳軟

明明心是想著往下跳

但腳~卻是遲遲使喚不動,硬是黏在石頭上不願離開

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 小筱真的很勇敢,就在筱窩媽還在驚恐中的時候

已經見她爬上大石,走到深潭邊

毫無畏懼地往下跳‧‧‧

(她這勇氣是打那來的呀!?)

希望妳以後不管遇到什麼難題,都可以像這樣克服恐懼勇敢面對

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 接著,也鼓勵大筱上去挑戰自己

只是,一群人等了2分鐘就只看了蘿蔔蹲

黃蘿蔔蹲,黃蘿蔔蹲,黃蘿蔔蹲完繼續蹲‧‧‧‧‧‧

大筱:我真的很想往下跳,但雙腳就是黏著離不開石頭咩~~

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 最後,由教練美人抱陪跳完成

大筱:我以為教練要把我「丟」出去!!

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 大家一個接一個從高處躍下深潭,看得我心癢又害怕

本來筱窩媽想打算放棄了

但~不跳 真怕我心有不甘呀!

所以我終究還是鼓起勇氣站上去了!!

(這不就是我這趟千里迢迢來到南澳的目的嗎!?

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  什麼都別想,準備好卡緊跳就對了!

想得越多就越遲疑,越是遲疑腳就越是不聽使喚!

(其實也不知道自己打那來的勇氣~)

筱窩爸:我以為妳不敢跳!!

筱窩媽:你以為我是你喔!?

是滴‧‧‧筱窩爸說懼高不敢靠近石崖邊,更別說跳水了~

筱窩爸:我還有妻小要養‧‧‧


 記錄歷史的一刻

跳完,我講話都可以大聲了!!!

 


深潭瀑布探險

完成攀岩跳水壯舉之後,還可游到旁邊瀑布裡享受清涼快意

這潭深踩不到底,不會游泳的我必須靠著拉繩才能來到瀑布邊

仰望瀑布傾瀉而下真的超級壯觀

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 扇型瀑布完美Ending

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 奇妙旅程的最後一站,也是最美麗的一站

隱身山林中的瀑布水幕如扇形潑灑而下,捲起煙霧般水氣

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 想像自己是那潑猴,躲近水廉洞裡,哈哈哈

 大夥玩起芝麻開門的遊戲

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 影片背後的故事也是精彩萬分

 想抵抗夏天熱辣狠毒的太陽,溯溪~是個還不錯的選擇

 我在清涼的溪谷中體驗急流、巨石、瀑布;同時也挑戰了深潭跳水和滑水

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  三個小時的溯溪行程一會兒攀岩,一會兒跳潭,一會而又沖瀑

在幽默風趣又頑皮的教練帶領下,整個過程毫無冷場

溯溪的過程就像參加闖關活動一樣

絕對不是只有順著河流走走那麼簡單而已喔!

趁著暑假趕緊也來清涼一夏吧!

 

那山那谷官方網站(資訊+報名)http://nsng.tw/

(露營、溯溪、漂流、餐飲需分開預定唷~)

露營(小陳):0978-088555

漂流、溯溪(饅頭):0985-587785

餐飲(阿志):0935-906695

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 溯溪行程大夥玩到超過了時間才依依不捨回到營地梳洗

肚子,早已因為耗支體力咕嚕咕嚕餓了好幾回

這趟就輕鬆點,跟著小哲教練帶路來到朝陽漁港附近找美食

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 經過一個早上的體力大考驗

每一盤菜吃起來都特別美味

一下子就扒光光空盤見底

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 一人一隻的小卷(應該叫大卷)

只有簡單川燙就是鮮甜

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 吃飽喝足,來到距離不遠的朝陽漁港

午后在漁港旁的沙攤吹吹海風,走走幫助消化也不賴!

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 雖然是假日,但很奇怪來這裡的遊客並不多

而附近的朝陽步道聽說是國家級推薦步道

希望下次再訪有機會可以登上朝陽步道欣賞南澳龜山

眺望烏石鼻、神秘海灘、定情湖

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 不准下海戲水,光著腳ㄚ踩著浪花滿足一下也不錯

因為遊客不多,在這裡可以靜靜地欣賞海浪

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 這裡有沙灘、海灣,還可以看到遠方的東澳灣

雖然熱門度不及粉鳥林,但卻純樸

如果你只想單純踏踏浪,這裡會是不錯的選擇!

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 第三次造訪的那山那谷已經換上了新裝

門口的招牌多了份高貴的質感

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 位於南澳鄉金洋部落的那山那谷緊臨南澳南溪

園區內綠草如茵、視野遼闊

這裡分區規劃完整,走路至南澳南溪戲水只要三分鍾

重點是乾淨寬敞的乾濕分離衛浴設備,是我如此愛它的原因

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 那山那谷的營地規劃並沒有太大的改變

感覺這裡種植的落羽松樹長大了不少

這趟營區內的照片並沒有拍很多

想了解更多營區資訊那山漂流可參考筱窩家第63露

 宜蘭南澳。那山那谷休閒農場。抓住夏天暑假的尾巴~瘋狂玩水趣

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 今(2018)年那山那谷與品牌行銷顧問公司 ZERALAND 合作

成立 zeralanding 那山那谷

以「體驗」為核心,邀請來賓屏除喧囂、走入戶外

深度體驗更多悉心耕耘美學的臺灣品牌

引領每一顆躍動的心尋回原初的感動

【摘錄那山那谷官網】

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 那山那谷與種子大地 ZERALAND 品牌顧問行銷公司合作

成立戶外體驗平台 #zeralanding

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 本週 zeralanding 享自然下午茶

zeracafe 單品咖啡品嚐金釀啤酒

Kikkado 蛋糕吉贊油飯

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 露營的時候與麻吉坐下來喝杯好咖啡(啤酒),也是敲幸福呀!

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 夜幕低垂 華燈初上

來到那山那谷只需簡裝出門

白天在乾淨的溪水裡舒暢玩水

晚上交給那山廚房填飽肚子

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 墨西哥風味咖哩雞肉捲

(墨西哥餅皮包覆酥脆的雞腿肉,再搭配新鮮蔬菜與辛味咖哩醬,好吃ㄟ)

除了勇士辛口咖哩雞腿排、亞婭甘口咖哩雞腿排是每次必點,墨西哥風味咖哩雞肉捲這次專程來品嚐

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 馬芝拉起司條

喜歡起司牽絲的朋友一定不要錯過!

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 雖然是走輕鬆露營路線,但宵夜一樣不能少

帶上一包 123雞式燴社 的養生雞湯簡單隔水加熱就能食用

營養百分百,真的超適合夏天輕露營啊!

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 加熱後打開包裝,裡頭居然是一隻完整的全雞耶!

全雞湯一共有五種口味

(猴頭菇雞、人蔘雞、十全大補雞、仙草雞湯、百菇雞湯)

這次帶上的是猴頭菇雞湯

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 不只雞湯湯頭濃郁,更令寶寶吃驚的是,居然整隻雞熬到連骨頭都能入口即化

而且還吃的到整塊的猴頭菇ㄟ

這道湯就算夏天喝也是清爽不膩

對於出門在外不知道要吃什麼

或者家裡不愛煮東煮西的懶媽咪

這真的是簡單、方便又營養的選擇

這裡買:https://www.123chickensoup.com/

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 二天二夜的宜蘭行原本擔心轟胎來攪局

很幸運地天氣特好,離開前乾帳撤收好開心!

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 這季節可見穗花棋盤腳正用它短暫的生命努力綻放著

這花兒是在夜幕低垂時逐漸綻放,一直到清晨花落

花開如同曇花一現,結束一夜美麗又短暫的生命

這天收完帳,我特地去看一眼這串無聲的鞭炮

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 慶祝乾燥撤收

辛苦撤帳完,來瓶冰冰涼涼的FIN真是清涼解渴又消暑

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 人手一瓶吼答啦!!

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 以為就這樣收完帳就打道回府了嗎!?

No!  No!  No!

下一站:金岳瀑布

(那裡有水那裡去,夏天就是要泡在水裡呀!)

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 金岳瀑布位於宜蘭縣南澳鄉的鹿皮溪上游

溪水清澈乾淨 溪邊不少當地住民與遊客在烤肉

聽說想要看到金岳瀑布本尊還需要溯溪到上游

看看自己裝備不足,加上部份區域水深,這趟也就無緣見上一面

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 水深礙於安全,放棄往上走的念頭

就在鹿皮溪浮潛游泳

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 這裡的水潭清澈見底,夏天泡在溪水裡相當涼爽

雙腳下水還有小魚圍過來幫你去腳質好過癮

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 溪水看起來清澈,但部份水域仍舊有深度

建議還是穿上救身衣下水比較安全!

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 炎炎夏日清涼的選擇,藍綠色清澈見底的溪水

「金岳瀑布」下次我絕對要見你一面

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 這裡不止水質清澈,就連生態也非常豐富

要不是今天沒帶上麵包,否則戰果絕對不止如此!

雖然捨不得離開冰涼的溪水,但終究霸豆也是會抗議

簡單梳洗後記續下一個行程~

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 回程來到南澳尋找大家口耳相傳的美食「烏醋麵

這家烏醋麵據說在南澳街上(台九線)可是非常受歡迎喔!

『烏醋麵』與『剝皮辣椒雞』是店裡的招牌組合

剝皮辣椒雞湯~  辣椒微辣,配上雞腿+雞翅的湯頭真是好喝!!!

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 烏醋麵~  還沒上桌就先聞到一股淡淡的醋香味

其實不過就看似一碗簡單的乾麵而已呀!

但沒想到古溜的麵條,配上適中的醋汁

這蹦出來的絕妙好滋味令人驚豔

在這炎熱夏天食用 不但爽口,更是開胃呀!

  什麼!?還沒吃飽!?

(也是啦!咱們得吃飽喝足才有體力塞回桃園)

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 接著~ 建華冰店內聽說還有很厲害的美食

早就聽聞冰店不只賣冰,還有賣控肉飯、排骨飯、棒腿飯及菜飯

排骨炸得超香,控肉也滷得非常有古早味

在這裡吃完午餐後順便再來碗冰品真是滿足啊!

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 建華冰店~ 這家冰店生意超好,路邊總是停滿車輛

只要路過的觀光客幾乎都會進來嚐碗冰

如果沒吃過建華冰店的冰,可別說你來過南澳喔!!

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 酒足飯飽聽說粉鳥林漁港已重新開放

大夥決定殺過去瞧一瞧

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 只是沒想到過去神秘海攤的封號因為公開開放已變了調、走了樣

大量遊客擁入造成過度商業化的氛圍

我想我還是比較懷念昔日安靜純樸的漁港味~

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 車子駛離人聲鼎沸,來到不遠處沙灘

這裡沒有粉鳥林滿滿的人潮,更多了夏日的慢活時光

 

 脫下鞋子靜靜感受腳下一波波浪花與石頭的對話

聽~ 多麼療癒的聲音

這悠閒氛圍真讓人捨不得離開。。。

南澳,咱們明年再見囉!?

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 那山那谷休閒農場  

那山那谷(FB)】 【那山漂流(FB)

地址:宜蘭縣南澳鄉金洋村金洋路2號

座標:N24.4361112 E121.7149918

電話:0978-088-555 (小陳) 


   泰萍筱窩就是單純地分享筱窩家的露營與生活點滴  

     若看官們喜歡不嫌棄,請不吝幫萍兒點個讚加個油鼓勵一下  

    當然也歡迎分享給更多喜愛大自然的朋友們。   

        至於營地好壞就如同上餐館吃飯,鹹淡口味各人喜好不同  

   營地相關資訊還是以營主人公告為準呦,謝謝大家~      


 

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